Vous souffrez de diabète, d’inflammation chronique, de fatigue, de surpoids ? Vous perdez votre tonus aux changements de saisons ou vous souhaitez simplement prévenir les maladies et rester en bonne santé le plus longtemps possible ? Lors de ses ateliers « Santé ! » Marie-Laetitia Basset vous propose des recettes, des trucs et astuces et des fiches santé en fonction du thème de l’atelier. Un jeudi par mois de 10h30 à 13h30 (ouverture d’un atelier le soir sur demandes). En toute discrétion, Marie-Laetitia adapte les recettes aux personnes présentes (places limitées et demande d’informations sur la pathologie ou les besoins quelques jours avant l’atelier).
Marie-Laetitia Basset est conseillère en nutrition et nutrithérapie. Diplômée d’un Bachelor en nutrition et en nutrithérapie du CERDEN – Centre Européen pour la Recherche, le Développement et l’Enseignement de la Nutrition et de la Nutrithérapie – elle anime les ateliers culinaires au CCCO depuis 10 ans et souhaite allier sa passion pour la cuisine et la bonne table à ses compétences en nutrition. Le partage est dans son ADN, ses connaissances en cuisine et la façon dont nous nous nourrissons est son atout. Les ateliers commencent par des conseils et la réalisation des recettes pour un repas complet et se terminent par le partage d’un repas convivial !
Plus d’informations : www.plaisirnutri.com
Prix : 45€ / atelier
Inscription indispensable une semaine avant chaque atelier par mail marielaetitiabasset@gmail.com
